1 Marzo - Il Connettivo
€25.00
Workshop di Yoga, Respiro e Trattamento del Connettivo – Adattamento Posturale e Riallineamento
Domenica 1 marzo • 10:00 – 12:00
Con Elisabetta Di Pascale – riflessologa
Un workshop dedicato al connettivo e alla sua straordinaria capacità di adattarsi, sostenere e rigenerare. Guidati da Elisabetta Di Pascale, riflessologa esperta, esploreremo come il lavoro sul tessuto connettivo, la pratica yoga e il respiro consapevole possano favorire un riallineamento posturale profondo, soprattutto dopo traumi, incidenti, interventi o in presenza di dolori cronici.
Attraverso tecniche mirate sul connettivo e movimenti dolci di yoga terapeutico, entreremo in una pratica che mira a sciogliere tensioni sedimentate, aumentare la percezione corporea e riportare fluidità nei gesti quotidiani. Il respiro guiderà ogni fase del lavoro, facilitando rilascio, centratura e un senso crescente di sostegno interno.
Il workshop è pensato per chi desidera:
riequilibrare la postura dopo traumi o periodi di dolore;
comprendere e percepire il ruolo del tessuto connettivo nel movimento;
sciogliere rigidità profonde e migliorare la mobilità;
recuperare una relazione più armoniosa e funzionale con il proprio corpo;
sperimentare un approccio integrato tra consapevolezza, respiro e tecnica.
Elisabetta accompagnerà il gruppo con un approccio attento, rispettoso e profondamente corporeo, offrendo strumenti pratici da integrare anche nella quotidianità.
Aperto a tutti i livelli. Porta abiti comodi e la disponibilità ad ascoltare il corpo con sensibilità nuova.
